Hypnose et
Biorésonance

L’hypnose Ericksonienne
est l’une des branches les plus influentes et répandues de l’hypnose.

Comme l’hypnose classique, la méthode d’Erickson demande une participation active et bien entendu consentante du client. C’est une méthode particulièrement respectueuse de la personne.

Après une écoute attentive l’objectif de la séance sera défini ensemble.

J’utilise en fonction de l’objectif déférentes «transes hypnotiques» pour vous permettre de considérer votre vie d’une façon moins habituelle.

Des études scientifiques ont démontré l’efficacité de l’hypnose ericksonienne dans plusieurs domaines cliniques, notamment :

Gestion de la douleur :

– Une revue de la littérature publiée dans le « Journal of Pain and Symptom Management » a révélé que l’hypnose, y compris l’hypnose ericksonienne, était efficace dans la réduction de la douleur, en particulier chez les patients atteints de cancer et ceux ayant subi une chirurgie .

– Une autre étude publiée dans « Pain » a confirmé que l’hypnose peut réduire la perception de la douleur, avec des effets observables dans des contextes cliniques comme l’accouchement, les douleurs chroniques, et les interventions chirurgicales mineures .

Réduction de l’anxiété :

– Une méta-analyse menée par Hammond (2010), publiée dans « American Journal of Clinical Hypnosis », a montré que l’hypnose ericksonienne était efficace dans la gestion de l’anxiété, en particulier dans les troubles anxieux et les phobies.

– Dans le cadre du traitement des troubles post-traumatiques, une étude a démontré que l’hypnose ericksonienne réduisait significativement les symptômes de stress post-traumatique, offrant un soulagement durable.

addictions et comportements compulsifs

– L’hypnose ericksonienne est utilisée dans le traitement des addictions, notamment le tabagisme.

Une étude publiée dans « Addiction » a montré que les patients soumis à l’hypnose ericksonienne avaient de meilleurs résultats pour arrêter de fumer que ceux ayant suivi des méthodes classiques de sevrage tabagique.

Dépression

– L’hypnose ericksonienne, associée à des techniques de thérapie cognitive, a montré des résultats prometteurs dans le traitement de la dépression légère à modérée.
Une étude a démontré que l’intégration de l’hypnose permettait une diminution plus rapide des symptômes dépressifs par rapport aux patients sous thérapie cognitive seule .

Mécanismes d’action

L’efficacité de l’hypnose ericksonienne repose sur la capacité du thérapeute à induire un état de transe légère, où le patient est plus réceptif à explorer ses schémas cognitifs et émotionnels. Cet état de transe permet d’accéder à l’inconscient, où sont ancrés des comportements, croyances ou émotions inconscients, souvent responsables de blocages ou de troubles.

L’hypnose ericksonienne repose sur trois principes clés :

Transe légère : un état naturel de concentration accrue et de relaxation.

Suggestions indirectes : le thérapeute utilise des suggestions implicites et des métaphores pour encourager le patient à trouver ses propres solutions.

Respect de l’autonomie : contrairement à l’hypnose classique, le patient reste acteur de son processus de guérison.

Résultats prouvés

Les recherches confirment l’efficacité de l’hypnose ericksonienne, notamment pour :

Améliorer les résultats de réhabilitation chez les patients après des blessures ou des maladies graves.

Accélérer la guérison après une chirurgie (étude sur la guérison post-opératoire dans The Lancet, 2000, montrant que les patients soumis à l’hypnose guérissaient plus rapidement avec moins de complications).

Bien que les mécanismes exacts ne soient pas encore complètement compris, les résultats empiriques et les études cliniques témoignent de son efficacité dans divers champs thérapeutiques. Les recherches continuent d’explorer comment l’hypnose ericksonienne peut être intégrée dans des cliniques plus larges pour maximiser les résultats chez les patients.

C’est quoi la transe ?

En hypnose, le terme « transe » désigne un état modifié de conscience dans lequel une personne se trouve entre la veille et le sommeil, souvent caractérisé par une concentration focalisée, une relaxation profonde, et une diminution de la perception de l’environnement extérieur.

Il existe différents types de transe utilisés en hypnose, chacun avec des caractéristiques spécifiques.

L’hypnose ericksonienne, inspirée des méthodes de Milton Erickson, privilégie une approche indirecte et permissive, où l’état de transe est léger et progressif.
La personne ne sait pas toujours qu’elle entre en transe, car elle reste souvent active et conversationnelle, ce qui crée une transe légère mais efficace.

1 -Transe légère

(ou transe hypnoïde)

C’est un état de relaxation légère où la personne reste consciente de son environnement, mais ressent une attention accrue à ce que l’hypnotiseur dit. Il y a un léger détachement des distractions extérieures.


Utile pour des suggestions simples comme la relaxation, la gestion du stress, et l’amélioration de la concentration. Dans cet état, la personne peut encore parler, répondre facilement aux questions et se souvient généralement de tout ce qui a été dit pendant la séance.

2-Transe moyenne

(ou transe somnambulique)

La transe moyenne est un état plus profond de relaxation et de concentration. La personne est moins consciente de son environnement et peut avoir des mouvements involontaires comme les yeux qui clignotent, ou un léger engourdissement. Les souvenirs peuvent être flous ou partiels après la séance.

Cet état permet de travailler sur des problématiques plus complexes comme les phobies, la gestion de la douleur, ou l’amélioration de performances. Il est aussi idéal pour des inductions plus profondes de visualisations et de suggestions.

3-Transe éveillée

Dans cet état, la personne semble tout à fait éveillée et peut même marcher ou interagir avec son environnement tout en étant sous hypnose. Elle est capable d’agir tout en suivant les suggestions de l’hypnotiseur. Il n’y a pas nécessairement de relaxation profonde.

Cette transe est utile pour les approches thérapeutiques où la personne doit être active, comme les exercices d’amélioration de la performance sportive, la confiance en soi, ou encore la créativité. C’est aussi un outil de base en auto-hypnose.

4-Transe profonde

(ou transe somnambulique profonde)

C’est un état de conscience très altéré où la personne peut sembler endormie, bien que consciente à un certain niveau. Il est possible que la personne ne se souvienne pas de ce qui s’est passé durant la séance (amnésie post-hypnotique). Le corps est extrêmement détendu, et l’esprit est très réceptif aux suggestions.

Ce type de transe est utilisé pour des traitements plus profonds comme l’hypnoanalgésie (gestion de la douleur), l’hypnose chirurgicale, la régression dans le temps (explorer des souvenirs passés), ou des changements comportementaux importants.

5-Transe cataleptique

Cet état se caractérise par une immobilité ou rigidité du corps (catalepsie). La personne peut rester figée dans certaines positions sans ressentir de douleur ni de gêne. Cela se produit souvent dans des transes profondes.

La transe cataleptique est souvent utilisée pour des démonstrations en hypnose, mais aussi dans des situations thérapeutiques où une rigidité musculaire ou un contrôle corporel est nécessaire, comme dans les techniques de gestion de la douleur ou pour des effets suggestifs puissants.

6-Transe ésotérique

(ou spirituelle)

Dans certaines approches spirituelles ou ésotériques, la transe peut être utilisée pour accéder à des niveaux profonds de l’inconscient ou à des expériences spirituelles. La personne peut sentir qu’elle est connectée à quelque chose de plus grand qu’elle-même, ou peut explorer des concepts d’ordre métaphysique.

Cette transe est souvent utilisée dans le cadre de régressions de vies antérieures, d’hypnose spirituelle ou pour des explorations intérieures profondes visant à accéder à des sagesses cachés.

Et le lien avec les vibrations ?
La biorésonance facilite l’état de transe

La biorésonance permet une détente profonde et un retour à soi.

J’ai créé un voyage hypnotique harmonisant en combinant hypnose et biorésonance
où je vous propose sur un fond musical de trouver votre lieu ressource.

Ou un soutien personnalisé en fonction de votre objectif
que vous pourrez facilement re-pratiquer seul.

Ce n’est pas tout
Il m’a semblé évident de vous proposer aussi des ondes de biorésonances lumineuses 
qui sont en plus hypnotiques !

Embarquez à bord de la Dream Machine (créée par l’ARCHE)
pour vivre un voyage hypnotique et explorer votre conscience…

Biorésonance et hypnose :
La Dream Machine

Pour faciliter l’accès à votre monde intérieur je vous propose un voyage hypnotique vers vous même.

Évadez-vous sans effort d’une façon lumineuse grâce à cette nouvelle technologie de photo stimulation et d’hypnose !

Et pour amplifier votre détente et votre voyage sensoriel, je renforce l’effet désiré proposé par la Dream Machine à l’aide de la biorésonance.

« Une expérience immersive, hors du commun, accessible
sans efforts et sans entrainement »


C’est une machine « grand public » que j’utilise régulièrement.

L’expérience Dream Machine se vit les yeux fermés, et ce qui est sûr,
c’est que les paupières protègent très bien l’œil d’une forte intensité lumineuse.

Toutes les personnes ne ressentant aucune gêne
à rester pendant un bon moment sous le soleil
peuvent pratiquer sans risque.

Cependant l’innocuité des traitements photosensibilisateurs n’a pas encore été attestée pour le moment.

ligne cœur

Je ne propose pas la luminothérapie dans 4 cas :

1- si vous avez déjà fait une crise d’épilepsie
2- En cas de prise de certains médicaments

Tels que sédatifs, anti-hypertenseurs ou antidépresseurs et
c’est fortement déconseillé à toute personne qui souffre de la psychose maniaco-dépressive.

3- Les personnes ayant du diabète
4- Les personnes ayant des problèmes aux yeux

La cataracte, le glaucome ou même les lésions de la rétine sont les principales contre-indications
il est recommandé de se faire examiner par un ophtalmologue.

Tout trouble touchant les yeux doit être considéré avec précaution.

Lien vers une interview
de Kevin Finel par Lilou Macé :
« État de conscience modifié par l’hypnose et la révolution de la Dream Machine »

Lien vers une interview "État de conscience modifié par l'hypnose et la révolution de la Dream Machine - Kevin Finel"

Lien vers une interview d’Anne Ghesquière
qui reçoit dans Métamorphose Kevin Finel,
auteur et président de l’ARCHE
(Hypnose Ericksonienne).

Métamorphose